5 am club
Äg din morgon , förändra ditt liv. Om du önskar en lättsam bok som innehåller en vacker story mellan olika människor, samt mycket lärdom om livets olika värden. Boken är proppad...
Kategori: BOKTIPS
Själv-styra
5 tekniker för livslångt lärande Jag läste boken, Självstyra, fem principer för snabb förändring och livslångt lärande. Författare: Johan Eriksson. Detta är en kort bok, men som innehåller mycket intressant information. Boken tar...
Vägra följa John
Hjärtat är vägen till din framgång Om du är intresserad av att få till en livsstilsförändring och arbeta med dig själv för att lära dig att må bättre. Då rekommenderar jag dig...
Kaosologi
Så minskar du ditt kaos – få dina dagar mer minnesvärda Känner du ibland att det är fullt kaos, att du inte har kontroll på läget och tiden bara rinner iväg? Läste en...
Bli hälsoklok
Hållbar livsstil - 6 viktiga områden Träningsböcker är alltid intressant litteratur om man har intresset för det. När jag läste boken, Bli Hälsoklok, Lofsans bok om hållbar livsstil, av författaren Lovisa Sandström,...
Du äger
Tips för ökat självförtroende och självkänsla Mia Törnblom har intresserat mig mycket genom åren. Hon har haft ett intressant liv, med mycket händelser i tidiga år. Hon är en inspirerande person som...
En liten bok om lycka
Så påverkar du din lycka Om du känner att du skulle vilja veta mer om hur du kan bli lyckligare, är boken En liten bok om lycka av Michael Dalén, en bra...
Sockerbomben 3.0
Ta kontroll över ditt sockerbehov Kämpar du med att äta mindre socker? Känner du av "sockerdippar" och trötthet ofta. Du är inte ensam, det är många i dagens samhälle som kämpar med...
1 % metoden
1 % metoden. Små förändringar, stora resultat. ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga. Författare: James Clear Jag är ute efter att lära mer om hur jag...
5 sekunders regeln
Agera för att få resultat Jag läste boken, ”5 SEKUNDERSREGELN, Förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod. Författare: Mel Robbins. Den boken fick fart på mig. Jag har efteråt kunnat använda...